Neste mês, vestimos a cor azul com orgulho para destacar a importância do cuidado e prevenção do câncer de próstata. O câncer de próstata é o segundo mais comum entre os homens, perdendo apenas para o câncer de pele, e a prevenção é a chave para a vida saudável.
E por que é importante? O câncer de próstata é uma realidade que não pode ser ignorada. A detecção precoce aumenta significativamente as chances de tratamento bem-sucedido.
- Faça exames regulares: consulte seu médico e faça os exames de rotina. O toque retal e o PSA são ferramentas importantes para a detecção precoce, ainda mais após os 40 anos.
- Alimentação saudável: ter a dieta equilibrada com frutas, vegetais e alimentos ricos em antioxidantes pode ajudar a reduzir o risco.
- Atividade física: manter-se ativo é fundamental para a saúde geral e pode ajudar na prevenção.
- Conheça seu corpo: esteja atento a sinais como dificuldade para urinar, dor na região pélvica e outros sintomas que podem ser indicativos de problemas na próstata.
Veja mais informações no vídeo de hoje e descubra que a prevenção do câncer de próstata é possível. Vamos juntos espalhar essa mensagem e contribuir para a saúde masculina!
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