Carne vermelha: comer ou não comer?

Você come carne? A ingestão de carne vermelha pode gerar tanto malefícios quanto benefícios, ao organismo! O ponto certo está na quantidade de carne ingerida. Assista ao vídeo completo e veja qual a medida exata de consumo. As dicas são da nutricionista Michelle Ribeiro Santos.