O uso das telinhas na infância

Ao convivermos com crianças, rapidamente fica claro o quanto as telas (televisão, celular, computador) são atrativos que prendem a atenção dos pequenos por horas. Mas você já se perguntou sobre o impacto para a saúde envolvido em oferecer esta atividade de forma desmedida ?
De acordo com estudos da OMS, as crianças na faixa etária de 2 a 5 anos devem ter contato com as telas por apenas 1 hora por dia. Já para as crianças menores de 2 anos, não é aconselhável o uso de aparelhos eletrônicos. Medidas como estas são importantes para afastar do cotidiano destas crianças alguns hábitos nocivos como o sedentarismo.

Por isso, outra checagem importante a ser feita é se as crianças estão dormindo bem e realizando atividades com frequência, se movimentando, explorando e brincando.