Como lidar com os hábitos compulsivos durante a pandemia!

Os hábitos compulsivos aumentaram neste período de quarentena. Mas, você pode tentar reverter esta situação. Assista ao vídeo completo e veja como. As dicas estão em se observar e se aceitar mais. Saiba o que diz a pscicóloga Dra. Márcia Fraga Sampaio do Memorial Saúde e conheça as dicas de como vencer o isolamento.

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As suas escolhas na hora de comer fazem toda a diferença! Saiba o que escolher quando montar o prato! Veja o vídeo completo e tenha dicas do...

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