"Posso dar sal para o meu bebê?"

Você sabe como funciona a relação do corpo de bebês com o sal?

 

Antes dos pequenos completarem um ano, o sal é dispensável e pode ser perigoso para a saúde. Bebês que ainda não andam, principalmente, não têm uma necessidade grande de receber sódio no organismo, já que o que gera esta necessidade é a movimentação e contração muscular. O sódio naturalmente presente nos alimentos já é suficiente.

 

Dar sal a bebês, principalmente os menores de 1 ano, pode ser uma sobrecarga para o organismo, especialmente para os rins. Além disso, pode aumentar o risco de hipertensão futura.