Prevenindo estrias na gravidez

Prevenindo estrias na gravidez

Devido ao processo de crescimento do bebê durante a gravidez, há o aparecimento de estrias em algumas áreas do corpo da mulher. Em fases de mudança do corpo, por conta do estiramento abrupto da pele, há o rompimento de fibras de colágeno, causando as estrias.

Profissionais de saúde afirmam que os hormônios femininos facilitam o rompimento das fibras elásticas da pele e, por isso, é possível observar que o corpo das mulheres é mais propício ao aparecimento de estrias do que o corpo masculino. As regiões mais comuns de aparecimento, no caso de mulheres grávidas, são mamas e abdômen.

Mesmo compreendendo ser um processo natural do corpo durante o período de gravidez, existem formas de evitar ou amenizar o aparecimento das estrias. Algumas das recomendações de profissionais da saúde, são:

- Manter a alimentação saudável e equilibrada;

- Beber bastante água e hidratar a pele com frequência utilizando óleos corporais ou hidratantes;

- Evitar água quente na hora do banho, pois a temperatura elevada favorece o ressecamento da pele;

- Mantenha seu corpo em movimento, pratique exercícios regularmente;

- Faça um acompanhamento dermatológico.

 

 

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